Située juste à côté de la piscine et du Spa, la salle de Cardio-training se compose d’un espace consacré au cardio et d’une zone dédiée au renforcement musculaire.

Activités comprises

Cardio Training en accès libre

Courez tester cette vaste salle de sport, où sont réparties 2 zones différentes pour 2 types d’activité :

• le cardio équipé de tapis, de vélos elliptiques, de rameurs et de vélo de type RPM
• le renforcement musculaire avec des haltères, un fonctionnal trainer, une presse pour les jambes…
• C’est l’endroit idéal pour poursuivre son entraînement et sa routine sportive.

Âge : À partir de 16 années

Installations du Village

Salle de Cardio-training: 1 Intérieur

Horaires d’accès: 07:00 21:00

Jonglage, trampoline, trapèze fixe, cerceau… faites vibrer votre fibre artistique et renouez avec votre âme d’enfant. Pour les petits en quête d’équilibre et les grands à la recherche d’émerveillement. Les jeux du cirque sont sources de joie.

Activités comprises

Cours collectif de cirque
Tous niveaux

Faites l’expérience du ruban, du cerceau ou du trapèze fixe. Après quelques leçons, vous pourrez enchaîner quelques figures avec grâce et délicatesse. Exercez-vous également au jonglage et faites votre numéro !

Âge : À partir de 4 années

A proximité du Spa, de la piscine intérieure et de la salle de Cardio Training, la salle de Fitness vous accueille pour des cours divers et variés. C’est l’endroit idéal pour poursuivre votre propre routine sportive ou vous initier à de nouvelles disciplines.

Activités comprises

Fitness

Cours collectifs tous niveaux

• Tout au long de la journée, trouvez un cours de fitness à votre gout !​
• Réveil musculaire, stretching et yoga sont parfaits pour les adeptes d’activités douces.​
• Les séances de Core Training proposent un travail en profondeur des parties centrales du corps (abdos, cuisses, fessiers).​

Yoga

Cours collectifs tous niveaux

Physique et spirituelle, cette méthode douce de relaxation réconcilie votre corps et votre esprit. Prenez position et enchaînez les postures et les techniques de respiration. Détendez-vous et recentrez-vous. La salutation au soleil est le prélude d’une journée sous le signe du bien-être.